
Een lekker melkske
5/5
- juli 28, 2021
- 2:31 pm
- fruit, Zoet
- Ontbijt
Was het lekker? Deel het dan met vrienden. Merci alvast!Ā
ZOETE KOKOSMELK FRUITSLA š„š
Max. 5 aĢ 10min. werk en 15min. in oven et voilaĢ een gezond en lekker ontbijt/lunchke.
Voorbereiding 5 minutes mins
Koken 15 minutes mins
Totale tijd 20 minutes mins
maaltijd Ontbijt
keuken Algemeen
porties 2
Ingrediƫnten
- - honing
- - cocosmelk liefst wat dikkere, maar als je het mager wil houden is @alpro perfect, ik gebruikte dit ook
- - gemengd fruit mango, frambozen, banaan, appel, ... als afwerking gebruikte ik cactus vijgen
- - cocosschilfers
- - 2 eierdooiers
- - amandelschilfers
- Optioneel: bessensap en beetje havermout.
Instructies
- meng kokosmelk (ong. 200ml) met 2 eierdooiers, beetje bessensap en honing
- doe het gesneden fruit in een schaal en voeg het mengsel toe, strooi er amandelschilfers over
- plaats 15min in oven van 180 graden en nadien nog even grillen